Учебная нагрузка современных школьников весьма велика: учебный день, включая приготовление уроков, нередко превышает по продолжительности рабочий день взрослого человека. И от того, как ребенок отдохнет на каникулах, во многом зависят его работоспособность и успехи.
Несколько советов, как лучше их организовать:
1) Заранее продумайте, как пройдут каникулы вашего ребенка: под чьим присмотром он будет находиться, возникнет ли необходимость определить его в городской лагерь.
Конечно, хорошо, если у вас есть возможность поехать с ребенком в дом отдыха или санаторий, либо отправить его в загородный лагерь. Однако немало детей проводят каникулы или их часть все-таки в городе. Если ребенок остается дома без присмотра взрослых, обсудите вместе (вне зависимости от возраста ребенка), чем он будет занят, как лучше распланировать время. Если ребенок чувствует свою вовлеченность в процесс принятия решений, шансы на получение им позитивного опыта на отдыхе увеличиваются. Например, четко определите, чего ждете от отдыха вы и ваш ребенок: отдыха и развлечений, получения новых знаний, освоения нового вида деятельности, новых интересных знакомств и друзей.
2) Старайтесь сделать отдых ребенка разнообразным и активным. Старайтесь спланировать летние каникулы так, чтобы было место для веселых развлечений, физического домашнего труда, поездок и походов, познавательных экскурсий, интеллектуальных занятий, чтения, общения с друзьями (часто дети проводят много времени за компьютером и просмотром телевизора только потому, что им не приходим на ум другая интересная альтернатива).
3) Как психолог, хочу сделать акцент на том, что во время учебного года школьники получают много полезной учебной информации, но страдают от дефицита практических навыков, полезных не в плане школьного обучения, а в плане жизни и человеческого общения. И я бы посоветовала дни каникул использовать для того, приобрести полезные «житейские навыки» (например, самостоятельное приготовление пищи (кулинарные способности), финансовая грамотность, ремонт бытовых приборов, благоустройство комнаты и другое).
То есть, летом родители могут не только спланировать и организовать отдых для детей, но и увидеть свои новые родительские возможности и ресурсы — например, возможность оценить возросший уровень развития ребенка, преодолеть старые стереотипы детско-родительских отношений и приобрести новые навыки и умения.
Поэтому желаю и родителям, и детям, чтобы к 1 сентября впечатления о каникулах было наполнено яркими красками лета, радости, приключений, позитивного общения и взаимопонимания!
Дополнительная информация в авторском блоге — psyofmotherhood