Наши ежедневные действия иногда  отработаны до автоматизма: проснулись, умылись, позавтракали, побежали на работу… Один день похож на другой… Только был понедельник — и вот уже пятница, а там выходные… И опять все сначала: понедельник – пятница – выходные. Поэтому в  большинстве случаев, ежедневно мы  находимся  под влиянием когнитивного искажения – «функциональная ригидность», которое  позволяет  видеть возможность использования объектов только по их «обычному назначению».

Функциональная ригидность  (следование стереотипам)  — эффективная «энергосберегающая технология».  Психика  человека  затрачивается по минимуму в рутинных ситуациях, сохраняя свои ресурсы  для других,  актуальных  проблем и задач.  Но шаблонность, стереотипность, ригидность — не всегда приносят пользу. Например,  человек выбирает однотипные  цели, выполняет определенный набор социальных  ролей, дает всему жесткую и однозначную оценку.

Поэтому в качестве тренировки психологической гибкости, отвлечения  от рутины  поиграйте в такую игру:  придумайте, как можно еще  использовать ручку (или другой предмет).  Набросайте 10-25 вариантов, пусть даже совсем нелогичных. Иногда полезно искать  иные  возможности  – что будет/не будет, если поступить  иначе? что случится/не случиться, если немного изменить  ход действий? Ведь именно так и  появились  аудиокниги или магазины самообслуживания. Просто кто-то когда-то задался вопросом, а что еще можно сделать?

Дополнительные  задания по этой теме размещены: Гибкость мышления: упражнения-игры  и Вопросы SCAMPER.